Загружаем компьютер в специальном режиме Safe Mode - если не получается загрузить нормально ... и начинаем:

1 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7
Очистка жёсткого диска: Start - All Programs - Accessories - System Tools - Disk Cleanup выбираем диск С и ОК

идёт калькуляция...

отмечаем все окошки Downloaded Programs Files, Temporary Internet Files, Recycle Bin, Temporary Files
, потом ОК и Delete Files

2 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7
Проверка работоспособности жёсткого диска и исправление ошибок:

• Закрыть все открытые файлы.
• Нажимаем левой кнопкой мышки Start и Computer.
• В окне Computer правой кнопкой мышки кликаем название диска напр.С и Properties.
• В окне Properties левой кнопкой мышки кликаем Tools.
• Затем нажимаем Check Now.

и кликаем Start. Если не получилось,
регенерируем плохие сектора.

3 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Очистка жёсткого диска - Start, в окошко Search programs and files вписываем C:\Windows и Enter. Находим и удаляем все файлы, которые начинаются символами $NtUninstall или имеют конец .log

4 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Очистка жёсткого диска - Start, в окошко Search programs and files вписываем %temp% и Enter. Сейчас помечаем все файлы и удаляем.

5 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Удаляем неиспользуемые Windows 7 компоненты - они дополнительно используют ресурсы компьютера Start - Control Panel - Uninstall a program - Turn Windows features on or off, убираем птички с неиспользуемых Windows 7 компонентов

далее OK. Перезагружаем компьютер.

Внимание
Также можно и установить Windows 7 компоненты, но будет необходим диск с Windows 7.

6 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Увеличиваем скорость загрузки Windows 7 - убираем во время старта запуск редко используемых программ. Start, в окошко Search programs and files вписываем msconfig и Enter, далее Startup. Из списка удаляем обозначения напротив этих программ и

далее Apply - OK . Перезагружаем компьютер.

7 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Удаляем ненужные компьютерные программы - чем больше свободного места, тем надежнее работа ПК. Start - Control Panel - Uninstall a program, в открывшемся окне помечаем ненужную программу, потом вверху нажимаем Uninstall

и далее, следуя инструкциям, удаляем.

8 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Увеличиваем скорость жёсткого диска - Start - All Programs - Accessories - System Tools - Disk Defragmenter, в открывшемся окне помечаем диск, который хотим дефрагментировать, потом нажимаем Defragment disc. Начинается процесс дефрагментации - может занять от 10мин. до 2 часов.

Повторяем для всех дисков.

9 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Отстраиваем испорченные Windows 7 .dll файлы - Start - All Programs - Accessories, правой кнопкой мыши Command Prompt и Run as administrator.

Теперь набираем на клавиатуре: sfc /scannow и нажимаем Enter. Должно появиться следующее окно

10 этап. Как очистить реестр оптимизация Windows 7
Теперь обратимся для окончательной очистки к бесплатным программным ресурсам CCleaner, но если вы уверены в себе, то можете произвести очистку регистров самостоятельно - 11 пункт и только если компьютер восстановился, можно переходить к последнему 12 пункту, иначе, необходимо системное восстановление системы.

11 этап. Как очистить реестр оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Удаляем записи уже стёртых или некорректно стёртых компьютерных программ - нажимаем Start, в окошко Search program and files вписываем слово regedit, далее Enter. Слева, в открывшемся окне, по очереди по два раза кликаем надписи:
HKEY_LOCAL_MACHINE,
SOFTWARE,
видим список производителей программ и два раза кликаем название, помечаем название уже стертой программы, записи о которой хотим стереть, теперь, нажав правую копку мыши, выбираем Delete - Yes .
Далее нажимаем Start, в окошко Search program and files вписываем слово regedit и Enter. Слева, в открывшемся окне, по очереди по два раза кликаем надписи:
HKEY_CURRENT_USER,
SOFTWARE,
видим список производителей программ и два раза кликаем название, помечаем название уже стертой программы, записи о которой хотим стереть, теперь, нажав правую копку мыши, выбираем Delete - Yes.

12 этап. Очистка Windows 7 оптимизация Windows 7 ремонт ПК
Удаляем все предыдущие точки восстановления. Нажимаем Start - All Programs - Accessories - System Tools - Disk Cleanup, выбираем диск С и ОК, идет калькуляция, в открывшемся окне нажимаем Clean up system files (второй рисунок пункт 1), выбираем диск и OK. В верхней части окна нажимаем More Options и вторую сверху кнопку Clean up, далее Delete - OK - Delete Files.